Om JOY

Nyttig og viktig informasjon

JOY YOGA AS – 816694132
GØTEBORGGATA 23, 0556 OSLO NORWAY
INFO@JOYYOGA.NO

PRIVACY POLICY:
Vi videresender eller selger ikke noen informasjon til tredjepart.

Kansellerings policy

  • Booking og Avmeldinger kan kun gjøres på nett, ikke over telefon.
  • Når reservasjoner Online er fulle vil bookinger settes på venteliste.
  • Avmeldinger av klasser er gratis, men må gjøres senest 3 timer før klassen startet.
    En ‘No-Show’ vil resultere i ett ekstra gebyr på kr 100. Unntak fra denne regelen er: Flom, Vannlekkasje, Ulykke, eller annet unntakstilstand.
  • Å booke en time på nett garanterer deg ikke plass hvis du ikke møter opp i tid.
    Har du ikke har sjekket inn senest 3 minutter før timen starter så vil din plass gå til en på ventelisten.
  • Du vil ikke bli sluppet inn etter at timen har startet. Dette gjelder uten unntak, til fordel for de som møtt opp i tid til klassen.
  • Vi tilbyr ikke refunderinger på workshops. Du kan selge din plass, men vi tar ikke ansvar for å få solgt din plass.

Før din første time

Hva burde jeg vite før min første Yoga klasse på Joy?

Møt opp i god tid, gjerne 10-15 minutter før klassen begynner, da rekker du å få en liten omvisning av studio, skifte, og si ifra til instruktøren at det er din første gang.

Har du skader eller er gravid, si også fra til instruktøren før klassen starter.

Ta på deg behagelige klær som er lette å bevege seg i, ettersittende klær gjør det også lettere med mange av posisjonene vi står i. Vide T-skjorter vil gjerne forsvinne over hodet på oss i noen posisjoner.

Prøv å unngå å spise tunge måltider 1-2 timer før du skal praktisere Yoga.

Vi praktiserer Yoga uten sko eller sokker.

Nivåer på klasser

Klasse nivåer

Nivå 1 klassene er passende for nybegynnere og de som vil få mer forklaring og detaljer iløpet av klassen.

Nivå 2 klassene er for de som har praktisert minimum 6 måneder, og vil gå ett steg videre hvor det tilbys både modifikasjoner og mer avanserte utgaver av posisjonene.

Nivå 2/3 klassene er for de som har praktisert minst 1 år, og er klare for mindre instruksjon og mer flyt. Her vil det jobbes med avanserte posisjoner og deltagerne på disse klassene må kjenne seg selv godt å ta eget ansvar i timen.

Ta med deg ett håndkle eller yogitoes/togi hvis du kommer på hot stretching eller noen av nivå 2/3 timene hvor det svettes.

Når man er ny til yoga tar det som regel 3-4 ganger før man føler man kommer “inn i det”, så om ikke første gangen klaffer helt, prøv en ny time og se om det er en annen klasse som er mer passende for deg.

Etikett

Å skape en positiv opplevelse for alle medlemmer er viktig for oss på Joy.
Det kan du hjelpe oss med! Her er noen tips til deg som ikke vært hos oss før:

Møt opp i tid til klassen.
Instruktøren starter klassen akkurat på klokken, så hvis du er ett minutt sen så vil du ikke bli sluppet inn.

La instruktøren vite hvis:

  • Du er gravid
  • Har en skade
  • Er på din første yogatime
  • Hvis du må gå tidlig
  • Hvis du ikke vil ha justeringer.

Minuttene før klassen er for noen hellige, og kanskje den endeste sjansen de har på dagen å få samlet seg. Rull ut matten din stille og rolig, og snakk med lav stemme så at du ikke forstyrrer andre deltagere.

Unngå å lukte sterke dufter som parfyme, svette eller mat os.

Bruk håndkle på svette timer for god hygiene på vårt studio.

Ikke ring på dørklokka etter at timen startet, det forstyrrer klassen, og du vil ikke bli sluppet inn. Igjen, Kom i tid til timen.

Vask matta nøye hver gang, og rull matta sammen opp-ned sånn at den blir flat for neste deltaker som skal bruke den.

Vi setter pris på din hjelp som gjør Joy til et studio med glede. Namaste 🙂

Terms & Condition
Information published on this web site is provided for the use of its visitors and you are advised that, although care has been taken to
ensure technical and factual accuracy, some errors may occur. No guarantee is given of the accuracy or completeness of information
on these pages. Please be aware that JOY yoga studio may alter the information on its web site from time to time. JOY yoga studio shall
have no liability arising from the use by any party of the information on this web site. JOY yoga studio does not warrant the information on
this web site in any way and in particular no warranty is given that the web site or its contents or hypertext links are virus free or
uncontaminated. You are advised to make your own virus checks and to implement your own precautions in this respect. JOY yoga studio
exclude all liability for contamination or damage caused by any virus or electronic transmission.

• Payment for all classes must be received 14 days prior to the scheduled class date to ensure your seat.
• Cancellations within 14 days will not be refunded.
• Cancellations prior to 14 days will receive a credit towards a future class based on availability and similar cost.

Commitment to Data Security
Your personally identifiable information is kept secure. Only authorized employees, agents and contractors (who have
agreed to keep information secure and confidential) have access to this information. All emails and newsletters from
our sites allow you to opt out of further mailings.
JOY yoga studio will never sell trade, rent, exchange or otherwise share your personal information with any other person, company or
organization.