Prøv Joy Yoga i 14 dager for kr. 399!
Kåret til Oslos beste yogastudio 2022 av Volant. Ønsker du å prøve Joy Yoga før du forplikter deg til medlemskap eller klippekort? Da er vårt 2-ukerskort perfekt for deg!
- 14 dager med så mange yogatimer du orker
- Din prøveperiode starter ved første booking, så du kan fint kjøpe ditt 2-ukerskort allerede NÅ
- Alle som har hatt 2-ukerskort får tilbud om første måned gratis ved innmelding etter 2-ukersperioden (gjelder medlemskap med 6 eller 12 mnd. binding, kan fryses 3 mnd.). Les mer om vilkår HER.
- 2-ukerskortet er et tilbud til nye medlemmer. Kan kun kjøpes én gang.
Kurs og workshops
24.okt: Maha Sadhana with Krissa Ludvigsen
Join Krissa for a sacred gathering inspired by the tradition of Dharma Yoga and the healing power of ceremonial circles. This will be a 2.5-hour event including your favourite Dharma Yoga as well as meaningful rituals, yogic wisdom, live music (harmonium and drum), heart-opening ceremonial cacao, and a taste of true community and connection.
25.okt: Ryggraden i yoga: forstå, beskytt og styrk ryggen (4 CE contact hours hos Yoga Alliance). Workshop med Maria Waag
Bli med å en lærerik workshop med Maria Waag: En fordypning i anatomi, praksis og skadeforebygging.
HVEM ER DENNE WORKSHOPEN FOR?
• Yogalærere som ønsker å undervise mer trygt, med forståelse for hvordan ryggen faktisk fungerer
• Yogapraktiserende som vil fordype seg i trygg praksis og bygge en mer bærekraftig kropp
• Alle som er nysgjerrige på å lære mer om ryggsøylens anatomi og hvordan vi kan bruke yoga til å styrke i stedet for å skade.
Les mer HER
2.nov: Fascia/bindevev - workshop med Fascia Movement Masterclass
Oppdag fasciasystemet ditt – kroppens indre nettverk. Fascia er et kontinuerlig bindevevsnettverk som gir kroppen form, holder alt sammen og skaper forbindelse mellom hver eneste del av deg. Dette får du oppleve: Innføring i fascia: hva det er, og hvorfor det er så viktig, praktiske øvelser: utforsk hvordan du kan stimulere ulike fasciaslinjer i kroppen, Fascia Movement Klasse: en helhetlig bevegelsesklasse med fokus på bedre holdning og optimalt ganglag frigjøring av vev som støtter et bedre pustemønster, smidighet og flyt i bindevevet, frigjørende hoftearbeid, bruk av massasjeballer for å løsne i brystet, styrking av kjernemuskulatur og deilige vridninger. Workshop holdes av Rebecca van Eck søndag 2.oktober kl. 12-15.
3.nov: Yoga for menn - introduksjonskurs med Marius
Join Er du en mann som er nysgjerrig på yoga, men usikker på hvor du skal starte? Dette kurset er laget spesielt for deg. I løpet av kurset bygger vi gradvis opp praksisen slik at du trygt kan delta i en vanlig yogatime. Vi starter rolig, og går i dybden på Solhilsen A og B, stående og sittende stillinger, grunnleggende pusteteknikker, en introduksjon til meditasjon og noen andre østlige praksiser. Kurset går over 4 uker med oppstart mandag 3.november kl. 20-21.15.
22.nov: Maha Sadhana with Krissa Ludvigsen
Join Krissa for a sacred gathering inspired by the tradition of Dharma Yoga and the healing power of ceremonial circles. This will be a 2.5-hour event including your favourite Dharma Yoga as well as meaningful rituals, yogic wisdom, live music (harmonium and drum), heart-opening ceremonial cacao, and a taste of true community and connection.
1.-8.juni 2026: Joy Yoga Retreat
Velkommen til Joy Yoga Retreat med Astrid Salthaug i Hellas 1.-8.juni 2026!
Les mer via denne linken
Gavekort
Gi yoga i gave!
- Klippekort: 1, 3, 5, 10 eller 20 klipp
- Diverse workshops
- Medlemskap
Les mer om alle gavekortene i appen Glofox App.
Gavekort kan kun kjøpes i appen Glofox App (Android // Apple). Gavekort finner under “store” nederst til høyre på menylinjen i appen.
Står du fast? Send e-post til info@joyyoga.no
Om Joy
Joy Yoga ble i 2022 kåret til Oslos beste yogastudio av Volant. På Joy kan du praktisere alt fra aktive yogastiler, til stiler med mer ro og stillhet.
Vi har ingen fasit på hva som er den “riktige” måten å praktisere yoga på.
Lærerne på Joy ønsker å skape en atmosfære hvor du kan finne ut hva du trenger, og som gjør du kommer tilbake på yogamatten. For mange kan det bety kontinuitet, variasjon, frihet til å eksprimentere, utfordringer, og ikke minst mulighet til å senke skuldrene og roe ned med pusten som forankringspunkt.
Navnet Joy representerer både den ytre gleden med smil og latter, i tillegg til den indre essensen av sjelen.
Velkommen til Joy!
